Home / Recepten / Gegrilde lamskoteletjes met honing-mosterdsaus

Gegrilde lamskoteletjes met honing-mosterdsaus

Als je net zo dol bent op barbecueën als ik, weet je dat simpele gerechten soms het meeste impact hebben. Lamskoteletjes lenen zich daar perfect voor: mals, smaakvol en verleidelijk rosé. Toch is het de honing‑mosterdsaus die dit gerecht écht afmaakt. In mijn ervaring versterkt de combinatie van zoete honing en scherpe mosterd de authentieke smaak van het lamsvlees, zonder te overheersen.Bij het bereiden van dit gerecht draait alles om balans en timing. De saus dient subtiel genoeg te zijn om het vlees te complementeren, maar krachtig genoeg om te laten karamelliseren op de grill. Daarom mix ik een basis met Dijon of grove mosterd, honing, een scheutje azijn, knoflook en olijfolie – eenvoudig, maar doeltreffend. Je proeft meteen wat je mist als je het weglaat.Ik laat graag zien dat je met beperkte ingrediënten en goede timing een culinair hoogstandje op tafel zet. Binnen een half uur ben je klaar om te grillen. De kunst zit ‘m in het moment waarop je begint met lakken: te vroeg en de honing verbrandt, te laat en de saus blijft oppervlakkig.Ik zorg dat jouw lamskoteletjes sappig blijven en rijk van smaak, terwijl de korst mooi glanst. Voeg er een frisse salade, gegrilde groenten of geroosterde krieltjes bij en je hebt zonder poespas een geslaagd BBQ-moment. Ik serveerde de lamskoteletten met gegrilde overgroenten en aardappelpartjes.Dit gerecht is voor 4 personen. Het heeft een voorbereidingstijd van 30 minuten en een bereidingstijd van 15 minuten.
Voorbereidingstijd 30 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Gang Hoofdgerecht
Keuken Frans
Porties 4

Benodigdheden

  • Kwastje

Ingrediënten
  

Saus:

  • 2 el Dijon‑ of grove mosterd
  • 1 el honing
  • 1 el olijfolie
  • 1 tl witte wijnazijn of citroensap
  • 1 teen knoflook fijngehakt of geperst
  • Snufje zout en peper

Overig:

  • 8 lamskoteletjes

Instructies
 

  • Maak de honing-mosterdsaus. Meng alle ingrediënten in een kom tot een egale saus.
  • Proef en pas aan: extra honing als je zoet wilt, extra mosterd als je pittiger wilt.
  • Haal de koteletjes minstens 30 min van tevoren uit de koelkast. Dep ze droog.
  • Maak de barbecue aan op een temperatuur van 150 graden Celsius.
  • Wrijf in met olijfolie en kruid royaal met zout en een beetje peper.
  • Verhit je barbecue tot hoog vuur. Je wilt direct grillen voor kleur.
  • Grill de koteletjes 2 min per kant (afhankelijk van de dikte) voor een mooie grillkorst.
  • Neem ze van de grill en bestrijk met een dunne laag saus.
  • Zet terug en grill nog eens 1 min per kant zodat de saus karamelliseert – let goed op dat ze niet verbranden. Richt je op een kerntemperatuur van 50 graden Celsius.
  • Haal van de grill en laat ze 2–3 min rusten onder folie.
  • Smakelijk!
Trefwoord Lam

Meer barbecue recepten

Niet alleen de allernieuwste recepten zijn de moeite waard. Wist je dat er op mijn pagina al meer dan 200 recepten staan. Bekijk ook eens de minder recente recepten om nog meer inspiratie op te doen.

Tonijntataki in sesamkorst

Tonijntataki met Sriracha Mayonaise

Tonijn is een van de meest geliefde vissoorten in de Japanse keuken en dat is niet zonder reden. Met zijn stevige maar toch zachte structuur en milde, lichtzoete smaak is tonijn uitermate geschikt om rauw of kort gegrild gegeten te worden. Bij sashimi, wat letterlijk “gesneden vlees” betekent, wordt rauwe...

Lees meer
BBQ spareribs met ananas en rum

Cubaanse Rum Spareribs

Mijn spareribs recept heb ik al -tig keer gemaakt en ook weer verbeterd. Hou je van lekkere dikke spareribs met wel een bite en toch ook een beetje fall-off-the-bone, perfect ertussenin dus, dan moet je dit recept eens maken. Ik maak het recept zelf altijd op de pelletgrill. Als de...

Lees meer
Bloedworst appel burger

Bloedworst met appelburger

In de herfst en de winter eten we hier vaak gebakken bloedworst met appeltjes, een eenvoudig recept dat perfect past bij de koude dagen. Dit keer geef ik er een barbecue draaitje aan. Ik maak namelijk een burger ervan. Het is een gerecht dat je eenvoudig op elke barbecue kan...

Lees meer
teppanyaki zalm

Teppanyaki gember-soja zalm 

Goed gebakken zalm, wie houdt daar nu niet van? Ik in elk geval wel. Dit is een recept waarbij ik de stukken zalm eerst marineer in een soja-gember marinade en vervolgens heet bak op een teppanyaki plaat. Ik gebruikte hiervoor de Shichirin van Yakiniku, maar je kan het ook bereiden...

Lees meer

Social media

Volg je mij al op social Media?

Wil je als eerst updates ontvangen? Volg mij dan op sociale media voor dagelijkse barbecue inspiratie en updates of meld je aan voor de webpush, zo krijg je direct een push melding op het moment dat ik iets nieuws plaats!